3月7日 晴

睡了N久以来的一个好觉。10小时，中间没有醒，也不记得做梦。
前天晚上睡前吃了半片左洛复，昨天早上很早就醒来，脑子里就又充斥着嘈杂的想法，但还想继续睡，就这样翻来覆去挣扎了一个小时，醒来头痛欲裂。
于是决定放弃药物治疗了。
昨天下班回家，看了两页书就进入了睡眠状态，一直到今天早上，心满意足。
今天中午又补充了两个多小时的睡眠，算是充满了电。傍晚跑了2.5miles，回到家妈妈煮的鱼汤已经做好，幸福。
对于从前的我来说，好像睡眠从来都不是令人忧心的事情，但是对于某些人，或者处于某些情绪状态的人，睡个好觉绝对是种奢侈。于是决定趁着现在还能睡着，还能保证好的睡眠，一定加倍珍惜，因为它不仅可以清楚记忆中的废物，还可以消除负面情绪。